Die Natur baut darauf auf, dass sie ein funktionierendes System ist, dem ein tieferliegender Sinn zugrunde liegt. Sie findet ihren Weg, immer! Die Botschaft, dass es immer einen Weg gibt, ermutigt und lässt uns zuversichtlich sein, gerade wenn es in unserem eigenen Alltag vielleicht drunter und drüber geht. In der Natur ist es selbstverständlich, dass etwas Altes verschwindet und etwas Neues kommt. Die Natur heilt sich in gewissermaßen selbst. Oft unterschätzen wir diese Kräfte, dennoch sind sie da, wenn auch nicht immer sofort sichtbar für das menschliche Auge. Wie bei uns Menschen ist es meist erst ein innerer Prozess, der reifen muss, um dann im Außen sichtbar zu werden.

 

Auch wir tragen diese Kräfte in uns. Sich daran zu erinnern und sich dafür zu öffnen sich wieder mit sich zu verbinden, dazu lädt die Natur ein. In meinen Coaching-Einheiten lasse ich genau diesen Ansatz unterstützend einfließen.

Natur-Coaching bedeutet, die Natur, deren Kräfte und verschieden Facetten, in den Coaching-Prozess mit einzubeziehen. Das kann mal ganz aktiv geschehen, es kann aber auch die passive Kraft z.B. in Form einer Landschaftskulisse sein. Natur bezeichnet bei dieser Art von Coaching jeden erdenklichen Naturraum: städtische Parks, Berge, Meer sowie Wälder. Der Coaching-Prozess kann dabei an ausgewählten Orten in der Natur im Pulheimer oder Kölner Raum stattfinden, aber auch in dem von dir ausgewählten Komfort-Bereich oder sogar digital.

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Dabei liegt der Fokus vor allem auf dem systemischen Coaching-Ansatz. Die systemische Betrachtungsweise hilft neue Zugänge zum Problem zu stellen und oft unerwartete Lösungsansätze zu schaffen.

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Die Natur im Coaching mit einzubeziehen, hat viele Vorteile. Sie wirkt auf psychischer und physischer Ebene, denn Natur fördert:

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